Selon une étude publiée dans la revue Nutrients, mixer des fruits (açai, pitaya, mangue...) avec des graines dans un mixeur présente un avantage par rapport à la consommation de fruits…
Bon nombre des fruits et légumes exotiques qui nous entourent ont une concentration importante de vitamine C. Les gens se demandent donc si quelque chose ne va pas s'ils ingèrent…
La pitaya est l'un des fruits exotiques à la mode. Il se distingue principalement par sa couleur, qui est très voyante, mais ses caractéristiques nutritionnelles ne sont pas en reste.…